做完人流后一般1-3天可以洗澡,具體時間需根據(jù)個人恢復情況決定。
人流術后洗澡時間受多種因素影響。術后1天若無明顯出血或腹痛,可考慮用溫水快速沖洗,避免盆浴或坐浴,水溫控制在38-40攝氏度,時間不超過10分鐘。術后2-3天傷口愈合良好時,可正常淋浴但仍需避開會陰部直接沖洗。使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品,清洗后立即擦干身體并更換清潔衣物。術后1周內(nèi)禁止游泳、泡澡等可能引起感染的行為。洗澡過程中如出現(xiàn)頭暈、乏力等不適需立即停止。保持室內(nèi)溫度適宜,避免著涼。術后2周復查確認子宮恢復良好后,可完全恢復正常洗浴方式。
術后需注意會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,方向從前向后。選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時更換。術后1個月內(nèi)禁止性生活及陰道沖洗。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入,補充鐵劑預防貧血。適當活動促進宮腔積血排出,但避免劇烈運動或提重物。觀察出血量及腹痛情況,若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)發(fā)熱需及時就醫(yī)。