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白蘿卜里面發(fā)藍(lán)能吃嗎

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李艷芳 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
掛號(hào)

白蘿卜里面發(fā)藍(lán)是否能吃要根據(jù)具體情況來(lái)判斷,如果沒(méi)有變質(zhì)可以吃,如果變質(zhì)了則不可以吃。

1.可以吃:白蘿卜切開(kāi)有藍(lán)色可能是白蘿卜在低溫保存后,其中的酚類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成花青素,可能與其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而變藍(lán),如果沒(méi)有變質(zhì)則可以吃。

2.不可以吃:如果白蘿卜里面發(fā)藍(lán)是因?yàn)榇娣怒h(huán)境溫度過(guò)高或存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的變質(zhì)現(xiàn)象,則不能食用,食用后可能導(dǎo)致嘔心、嘔吐,腹痛等不適癥狀。

白蘿卜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。建議購(gòu)買(mǎi)新鮮的白蘿卜,并且不要購(gòu)買(mǎi)太多,如果需要儲(chǔ)存,盡量在低溫的環(huán)境中儲(chǔ)存,存放時(shí)間不宜太久,食用前注意觀(guān)察,如果出現(xiàn)變質(zhì)的情況切勿食用。如果食用后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診治。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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孕期能吃白蘿卜嗎
孕期一般是能吃白蘿卜的,適量食用有助于補(bǔ)充膳食纖維和維生素C。白蘿卜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒健康有一定益處。白蘿卜含有大量水分和膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解孕期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。其含有的芥子油成分具有促進(jìn)消化的作用,可以幫助改善孕婦食欲不振的情況。白蘿卜中的維生素C含量較高,適量食用有助
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