做完人流后有奶水屬于正常生理現(xiàn)象，可通過(guò)減少乳房刺激、穿戴合適內(nèi)衣、冷敷緩解脹痛等方式處理。這種情況多與妊娠激素撤退性泌乳有關(guān)，通常2-3周會(huì)自然消退。

妊娠終止后體內(nèi)催乳素水平下降需要時(shí)間，乳腺組織仍會(huì)短暫分泌少量乳汁。建議避免擠壓或熱敷乳房，減少泌乳反射刺激。選擇無(wú)鋼圈全棉內(nèi)衣可減輕摩擦不適，每日冷敷10-15分鐘有助于緩解脹痛。若持續(xù)泌乳超過(guò)1個(gè)月或伴隨頭痛、視力變化，需排除垂體泌乳素瘤等病理因素。觀察期間出現(xiàn)乳房紅腫發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)，提示可能繼發(fā)乳腺炎。

極少數(shù)情況下，持續(xù)泌乳合并月經(jīng)紊亂可能與甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病相關(guān)。藥物因素如長(zhǎng)期服用抗抑郁藥、胃復(fù)安等也會(huì)導(dǎo)致異常泌乳。病理狀態(tài)往往伴隨血清催乳素水平顯著升高，需通過(guò)磁共振檢查排除垂體病變。

術(shù)后保持清淡飲食，限制湯水類食物攝入有助于減少泌乳。避免高脂肪高糖食物，適量補(bǔ)充維生素B6可能幫助調(diào)節(jié)催乳素水平。穿著寬松衣物減少乳房壓迫，睡眠時(shí)采取仰臥位可降低不適感。恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，定期觀察分泌物性狀變化。若脹痛影響日常生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，但禁止自行服用回奶藥。