消化不良癥狀通常有進(jìn)食后飽脹、腹部疼痛不適、噯氣、大便異常、乏力等，如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)，需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進(jìn)行對癥治療。
1.進(jìn)食后飽脹：消化不良患者在進(jìn)食后，即使食量正常，也常迅速產(chǎn)生飽脹感，這種飽脹感會持續(xù)較長時(shí)間，影響下一餐進(jìn)食。
2.腹部疼痛不適：患者多會感到上腹部隱痛、脹痛或灼痛，可為間歇性發(fā)作。
3.噯氣：噯氣是胃內(nèi)氣體過多排出的表現(xiàn)，還可能伴有惡心，嚴(yán)重時(shí)會嘔吐，吐出未消化的食物。
4.大便異常：消化不良可導(dǎo)致大便性狀改變，大便可能變得稀溏、不成形，含有未消化的食物殘?jiān)?；也可能出現(xiàn)便秘，排便困難，大便干結(jié)。
5.乏力：長期消化不良，營養(yǎng)吸收受影響，患者會感到乏力，日?；顒幽土ο陆?，稍微活動就容易疲勞；還可能出現(xiàn)體重下降，身體逐漸消瘦。
平時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動，如跑步、跳繩、游泳等，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于加快新陳代謝。