孕期一般是指妊娠期，妊娠期同房的好處包括有利于舒緩孕婦心情、緩解焦慮、增進夫妻感情、促進睡眠、有利于胎兒成長等。具體分析如下：
1、舒緩孕婦心情：在妊娠期間同房，可以幫助孕婦分泌多巴胺，從而達到舒緩孕婦心情的目的。
2、緩解焦慮：妊娠期間孕婦受激素變化的影響，容易焦慮，且易哭、易怒，孕期同房有利于緩解孕婦焦慮，對胎兒有一定好處。
3、增進夫妻感情：妊娠期間適度同房，可以增進夫妻之間的感情，有利于身心健康。
4、促進睡眠：妊娠期間適度同房可以幫助孕婦釋放壓力，達到改善睡眠的效果。
5、有利于胎兒成長：在妊娠期孕婦身體允許的情況下適度同房，可以促進胎兒智力發(fā)育，有利于胎兒成長。
需注意，在早期妊娠階段和晚期妊娠階段應(yīng)盡量避免同房，以免對孕婦和胎兒造成傷害。