紅細(xì)胞沉降率通常是指紅細(xì)胞在一定條件下沉降的速度，可以用于判斷貧血、真性紅細(xì)胞增多癥等疾病。
紅細(xì)胞沉降率指的是紅細(xì)胞在一定條件下在血漿中沉降的速度，對(duì)于判斷貧血、真性紅細(xì)胞增多癥、先天性異常低纖維蛋白原血癥等血液疾病有重要意義，對(duì)于診斷風(fēng)濕病、結(jié)核病、心絞痛等疾病也有輔助作用。
男性紅細(xì)胞沉降率的正常值為0-15mm/601h，女性紅細(xì)胞沉降率的正常值為0-20mm/1h，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞沉降率的數(shù)值出現(xiàn)異常，需要及時(shí)做進(jìn)一步檢查確定具體的疾病，讓醫(yī)生判斷是否需要進(jìn)行治療。
如果紅細(xì)胞沉降率的數(shù)值偏高，可以適量食用木耳、紅糖、胡蘿卜、火龍果等食物，有助于身體恢復(fù)。平時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、練瑜伽、打太極拳等，可以加速身體的新陳代謝，對(duì)身體健康有一定的好處。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。