梅核氣不是嗓子里有痰，而是中醫(yī)所稱的咽喉異物感，屬于功能性癥狀。梅核氣主要表現(xiàn)為咽喉部有異物阻塞感，但檢查時(shí)并無實(shí)際痰液或器質(zhì)性病變，可能與肝氣郁結(jié)、情志不暢等因素有關(guān)。
梅核氣的典型特征是患者自覺咽喉部有梅核大小的物體梗阻，咳不出也咽不下，但進(jìn)食飲水不受影響。這種癥狀常因情緒波動(dòng)加重，安靜時(shí)減輕，咽喉檢查無紅腫、分泌物或腫塊。中醫(yī)認(rèn)為該病與肝郁氣滯、痰氣互結(jié)相關(guān)，患者可能伴有胸悶、脅脹等肝郁表現(xiàn)。
少數(shù)情況下，長(zhǎng)期存在的梅核氣需警惕器質(zhì)性疾病，如反流性咽喉炎、早期咽喉腫瘤等。若伴隨聲音嘶啞、吞咽疼痛、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡等檢查排除病變。但絕大多數(shù)梅核氣屬于心因性疾病，通過疏肝解郁的中藥調(diào)理或心理疏導(dǎo)可緩解。
日常需保持情緒穩(wěn)定，避免過度關(guān)注咽喉不適感。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物，規(guī)律作息有助于改善癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到中醫(yī)科或耳鼻喉科就診，明確診斷后針對(duì)性治療。