化驗(yàn)血脂通常需要空腹進(jìn)行，以保證檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。
血脂檢測(cè)項(xiàng)目中的甘油三酯水平受進(jìn)食影響顯著，尤其是攝入高脂肪食物后，血液中的甘油三酯會(huì)暫時(shí)性升高，可能干擾對(duì)真實(shí)血脂狀況的評(píng)估?？崭?fàn)顟B(tài)可以排除這一短期飲食干擾，使得反映膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)的結(jié)果更為穩(wěn)定和可靠。醫(yī)學(xué)上通常要求的空腹時(shí)間在8到12小時(shí)，這意味著在抽血前的這段時(shí)間內(nèi)，除了可以飲用少量白開水外，不應(yīng)進(jìn)食任何食物或飲料。這種要求有助于建立統(tǒng)一的檢測(cè)基準(zhǔn)，方便醫(yī)生在不同時(shí)間點(diǎn)或不同個(gè)體間進(jìn)行結(jié)果的比較與判斷。對(duì)于需要定期監(jiān)測(cè)血脂變化，特別是評(píng)估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)或降脂藥物療效的患者而言，遵循空腹要求尤為重要。
抽血前應(yīng)保持日常的飲食習(xí)慣，避免在檢測(cè)前刻意節(jié)食或暴飲暴食，以免影響結(jié)果代表性。抽血時(shí)間宜安排在上午，前一晚晚餐后不再進(jìn)食。若同時(shí)服用藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要暫停。拿到化驗(yàn)單后，應(yīng)及時(shí)交由專業(yè)醫(yī)生解讀，結(jié)合個(gè)人年齡、病史及其他檢查綜合判斷。日常生活中，維持低鹽、低脂、低糖的飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和全谷物的攝入，結(jié)合規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳，對(duì)長(zhǎng)期管理血脂水平有積極作用。定期進(jìn)行健康體檢，監(jiān)測(cè)血脂等關(guān)鍵指標(biāo)，是預(yù)防心腦血管疾病的重要環(huán)節(jié)。