懷孕13周的胎兒身長通常為6-8厘米，體重約14-20克，相當于一顆檸檬的大小。

此時胎兒頭部仍占身體較大比例，但四肢開始明顯發(fā)育，手指和腳趾已完全分開并出現(xiàn)指甲雛形。胎兒的面部特征逐漸清晰，眼睛從頭部兩側(cè)向中間靠攏，耳廓位置接近成人形態(tài)。內(nèi)臟器官繼續(xù)分化，腸道開始向腹腔內(nèi)移動，腎臟開始產(chǎn)生尿液并排入羊水中。骨骼逐漸骨化變硬，超聲下可觀察到胎兒的活動如吞咽、踢腿等動作。胎兒的生殖器官已初步形成，但性別辨別仍需更先進的檢查手段。

孕13周處于妊娠中期初期，建議孕婦保持均衡飲食，每日補充400微克葉酸，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物如魚類、豆制品和乳制品。避免劇烈運動和長時間站立，選擇寬松舒適的衣物。定期進行產(chǎn)前檢查，通過超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。注意保持心情愉悅，避免接觸有毒有害物質(zhì)如煙草、酒精和輻射環(huán)境。如出現(xiàn)異常腹痛或陰道出血應及時就醫(yī)。