腋下36.8度不屬于發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍為36.0-37.0度,36.8度處于正常體溫區(qū)間內(nèi)。
人體體溫受多種因素影響,包括晝夜節(jié)律、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度等。清晨基礎(chǔ)代謝率較低時(shí)體溫可能偏低,下午至傍晚體溫可能略升高。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱飲或情緒激動(dòng)后,體溫也可能暫時(shí)性上升0.3-0.5度,但通常半小時(shí)內(nèi)會(huì)恢復(fù)正常。測(cè)量時(shí)需保持腋窩干燥,將體溫計(jì)水銀端完全夾緊5分鐘,避免在沐浴或運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。若多次測(cè)量結(jié)果持續(xù)超過37.3度,或伴有畏寒、頭痛等不適癥狀,則需考慮發(fā)熱可能。
日常監(jiān)測(cè)體溫建議選擇固定時(shí)間段,使用同一支經(jīng)過校準(zhǔn)的體溫計(jì)。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,注意環(huán)境溫度適宜。若出現(xiàn)持續(xù)低熱伴乏力、盜汗等癥狀超過3天,或體溫突然升高至38.5度以上,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染、免疫系統(tǒng)疾病等潛在病因。兒童、老年人及慢性病患者更需密切觀察體溫變化,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血常規(guī)等檢查。