射精疼痛能否自愈需根據(jù)病因決定，生理性因素可能自愈，病理性因素通常需要醫(yī)療干預(yù)。
射精疼痛可能與性生活頻繁、前列腺炎、精囊炎、尿道狹窄、心理因素等原因有關(guān)。生理性原因如性生活頻繁或心理緊張導(dǎo)致的疼痛，通過(guò)調(diào)整頻率、放松情緒可能逐漸緩解。病理性原因如前列腺炎需抗生素治療，精囊炎可能伴隨血精和會(huì)陰脹痛，尿道狹窄需手術(shù)擴(kuò)張，這些情況無(wú)法自愈且可能加重。
部分患者因輕微炎癥或肌肉痙攣出現(xiàn)短暫疼痛，適當(dāng)休息和熱敷后可能改善。但若疼痛持續(xù)超過(guò)一周、伴隨排尿異?；虬l(fā)熱，需警惕細(xì)菌感染或器質(zhì)性病變。長(zhǎng)期未治療的慢性炎癥可能繼發(fā)生殖功能障礙。
建議避免過(guò)度性生活或手淫，保持會(huì)陰清潔干燥，每日溫水坐浴10-15分鐘有助于緩解不適。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，多飲水促進(jìn)排尿。若疼痛反復(fù)發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)至泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、前列腺液檢查或超聲等明確病因，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。