冰敷消腫通常需要10-15分鐘。
冰敷屬于比較常見(jiàn)的物理治療方式，可以使用冷毛巾、冰袋等做冰敷。如果是由于外傷導(dǎo)致腫脹，一般建議在48小時(shí)之內(nèi)做局部冰敷，可以起到消炎、消腫等作用，能夠幫助毛細(xì)血管盡快收縮，具有止血、止痛的功效，對(duì)于受傷的腫脹有輔助治療的效果。一般10-15分鐘能夠減輕疼痛，緩解身體不適。但是，如果由于外傷導(dǎo)致的腫脹超過(guò)48小時(shí)，通常不建議做冰敷，以免導(dǎo)致傷口的部位恢復(fù)。
需注意，如果冰敷后不適癥狀沒(méi)有得到緩解，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，以免延誤病情。