兒童鼻出血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持正確姿勢、避免刺激鼻腔、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時(shí)讓兒童保持坐位或半臥位，頭部稍向前傾。避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。若出血量較大，可用無菌棉球或干凈紗布填塞鼻腔輔助壓迫。
2、冷敷鼻部
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，通過低溫促使血管收縮止血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后重復(fù)操作。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹隔開。
3、保持正確姿勢
止血過程中需保持兒童安靜，避免哭鬧或劇烈活動。指導(dǎo)其用口呼吸，勿吞咽血液，將口中血液吐出以防嘔吐。止血后24小時(shí)內(nèi)避免擤鼻涕、彎腰或劇烈運(yùn)動。
4、避免刺激鼻腔
糾正挖鼻習(xí)慣，保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免接觸粉塵、花粉等過敏原，秋冬季節(jié)可涂抹凡士林保護(hù)鼻黏膜。
5、及時(shí)就醫(yī)
若壓迫15分鐘后仍出血不止，或出血量大伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀，需立即就診。反復(fù)鼻出血需排查鼻中隔偏曲、血小板減少等病因，必要時(shí)進(jìn)行電凝止血或鼻腔填塞術(shù)。
日常需保證兒童飲食均衡，多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，有助于增強(qiáng)血管彈性。避免辛辣刺激性飲食，保持每日飲水量。若因過敏性鼻炎導(dǎo)致出血，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物，并定期清洗鼻腔。家長應(yīng)教會兒童正確擤鼻涕方法，避免用力過猛損傷黏膜。