懷孕初期的癥狀表現(xiàn)主要有停經(jīng)、早孕反應(yīng)、乳房變化、尿頻、乏力嗜睡等。
一、停經(jīng)
停經(jīng)是懷孕最早且最明顯的信號(hào)。對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果月經(jīng)推遲超過一周，需要考慮懷孕的可能性。這主要是由于受精卵著床后，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，維持了子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定，使其不再發(fā)生周期性脫落。一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲，建議使用早孕試紙進(jìn)行初步檢測，或者及時(shí)到醫(yī)院婦科就診，通過抽血檢查人絨毛膜促性腺激素水平來明確診斷。
二、早孕反應(yīng)
早孕反應(yīng)通常在懷孕第5-6周開始出現(xiàn)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、厭惡油膩或特殊氣味。這些癥狀與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高、胃腸功能減弱以及嗅覺敏感度增加有關(guān)。多數(shù)孕婦的早孕反應(yīng)在懷孕12周后會(huì)逐漸減輕或消失。在此期間，建議采取少食多餐的方式，選擇清淡、易消化的食物，如蘇打餅干、烤面包片，并注意補(bǔ)充水分，避免因嘔吐導(dǎo)致脫水。
三、乳房變化
懷孕初期，在雌激素和孕激素的共同作用下，乳房會(huì)出現(xiàn)脹痛、刺痛感，并伴有增大、變軟。乳暈顏色可能加深，其上的蒙氏結(jié)節(jié)也會(huì)變得更加明顯。這些變化是為日后哺乳所做的生理準(zhǔn)備。孕婦應(yīng)選擇舒適、支撐性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免對(duì)乳房造成壓迫。如果乳房出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫或可觸及異常腫塊，則需警惕乳腺疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
四、尿頻
尿頻癥狀在懷孕早期和晚期較為常見。早期尿頻主要是因?yàn)樵龃蟮淖訉m在盆腔內(nèi)壓迫前方的膀胱，導(dǎo)致其儲(chǔ)尿容量減少，從而引起排尿次數(shù)增加。隨著孕周增加，子宮逐漸增大進(jìn)入腹腔，尿頻癥狀可能會(huì)暫時(shí)緩解。孕婦無須因此減少正常飲水量，但睡前可適當(dāng)控制飲水。如果排尿時(shí)伴有疼痛、灼熱感或尿液渾濁，則可能是尿路感染，需要就醫(yī)治療。
五、乏力嗜睡
懷孕初期，孕婦常感到異常疲倦、困倦，總想睡覺。這是由于體內(nèi)孕酮水平升高，其鎮(zhèn)靜作用導(dǎo)致身體代謝加快，能量消耗增加所致。這是正常的生理現(xiàn)象，身體正在適應(yīng)懷孕狀態(tài)。孕婦應(yīng)聽從身體的信號(hào)，保證充足的休息，白天可以安排短暫的午睡。同時(shí)，注意均衡營養(yǎng)，適當(dāng)攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋，有助于緩解疲勞感。
懷孕初期是胎兒器官分化的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦除了留意上述身體變化，更應(yīng)建立健康的生活習(xí)慣。飲食上需注重營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充葉酸，避免食用生冷、未煮熟的食物。應(yīng)戒煙戒酒，避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)和輻射。保持情緒穩(wěn)定，進(jìn)行適度的散步等溫和運(yùn)動(dòng)。最重要的是，一旦確認(rèn)懷孕，應(yīng)盡早到醫(yī)院建立孕產(chǎn)婦保健手冊，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)律的產(chǎn)前檢查，以確保母嬰健康。