腸胃不好的癥狀主要有胃痛、腹脹、反酸、腹瀉、便秘等。腸胃不好可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征、胃潰瘍等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為消化功能異常、排便習(xí)慣改變等癥狀。
1、胃痛
胃痛是腸胃不好的常見癥狀，可能與胃酸分泌過多、胃黏膜受損等因素有關(guān)。胃痛通常表現(xiàn)為上腹部隱痛或灼痛，進食后可能加重。胃痛患者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物緩解癥狀。日常應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
2、腹脹
腹脹多由胃腸蠕動減慢、食物消化不良引起，常見于進食過快或食用產(chǎn)氣食物后。腹脹表現(xiàn)為腹部脹滿感，可能伴有噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。平時應(yīng)細嚼慢咽，減少豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物的攝入。
3、反酸
反酸是胃內(nèi)容物反流至食管的表現(xiàn)，常與胃食管反流病相關(guān)。癥狀為胸骨后灼熱感，平臥時加重。治療可選用泮托拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等抑酸藥物。睡眠時可抬高床頭，避免睡前2小時進食。
4、腹瀉
腹瀉指排便次數(shù)增多且糞便稀薄，可能因腸道感染、食物不耐受導(dǎo)致。急性腹瀉可伴腹痛、發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。腹瀉期間需補充水分，進食清淡易消化食物。
5、便秘
便秘表現(xiàn)為排便困難、次數(shù)減少，常見于膳食纖維攝入不足或腸道蠕動減弱。長期便秘可能引發(fā)痔瘡。可選用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑。日常應(yīng)增加蔬菜水果攝入，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。
腸胃不好患者需注意飲食調(diào)理，避免辛辣刺激、油膩生冷食物，規(guī)律進食，細嚼慢咽。適當(dāng)進行散步等溫和運動有助于促進胃腸蠕動。保持良好作息，避免過度焦慮緊張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。腸胃疾病治療期間應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。