早孕初期癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常由體內(nèi)激素水平變化引起,多數(shù)孕婦在懷孕6周左右開始出現(xiàn)。
1、停經(jīng)
停經(jīng)是早孕最典型的癥狀之一。育齡期女性平時月經(jīng)規(guī)律,如果月經(jīng)推遲7天以上,可能提示懷孕。懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,會抑制卵巢排卵,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。建議使用早孕試紙檢測或到醫(yī)院抽血檢查人絨毛膜促性腺激素水平。
2、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺腺泡發(fā)育,導(dǎo)致乳房脹痛、敏感。部分孕婦可能感覺乳房變大、乳暈顏色加深。這種癥狀多在懷孕4-6周出現(xiàn),屬于正常生理現(xiàn)象??蛇x擇無鋼圈內(nèi)衣減輕壓迫感,避免過度刺激乳房。
3、惡心嘔吐
早孕反應(yīng)多在晨起時明顯,稱為晨吐。這與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞有關(guān)。輕度惡心嘔吐可通過少食多餐、避免空腹緩解。若出現(xiàn)嚴重嘔吐導(dǎo)致脫水,需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐可能。
4、疲勞嗜睡
孕早期孕酮水平升高會使人感到疲倦、嗜睡。這是身體為適應(yīng)胎兒發(fā)育做出的調(diào)整。建議孕婦保證充足睡眠,白天可適當(dāng)小憩。避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。隨著孕周增加,這種癥狀會逐漸減輕。
5、尿頻
懷孕后子宮增大壓迫膀胱,加上腎血流量增加使尿液生成增多,導(dǎo)致尿頻。這種現(xiàn)象在夜間更為明顯。建議控制晚間飲水量,避免攝入利尿飲品。若伴有尿痛、尿急等癥狀,需排查尿路感染。
早孕期間應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上選擇清淡易消化的食物,適當(dāng)補充葉酸。保持心情愉悅,定期進行產(chǎn)前檢查。若出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。早孕癥狀因人而異,部分孕婦可能癥狀輕微甚至無明顯不適,這都屬于正?,F(xiàn)象。