臺(tái)烏是中藥烏藥的別名，其常見用法主要有內(nèi)服煎湯、研末沖服、泡酒飲用、外用敷貼、配伍入膳等。
1、內(nèi)服煎湯
烏藥切片后加水煎煮取汁服用是最傳統(tǒng)的方法，適用于胃腸氣滯引起的脘腹脹痛。常與木香、枳實(shí)等藥物配伍，可緩解寒凝氣滯導(dǎo)致的胸腹冷痛癥狀。煎煮前需用清水浸泡30分鐘，文火煎煮20分鐘為宜。
2、研末沖服
將干燥烏藥研磨成細(xì)粉后用溫水送服，適用于急性胃痛發(fā)作時(shí)快速止痛。粉末形式有利于藥物成分快速吸收，但需注意單次用量不宜超過3克。脾胃虛弱者應(yīng)慎用此方法。
3、泡酒飲用
用50度以上白酒浸泡烏藥片制成藥酒，適合用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛。通常每500毫升白酒加入30克烏藥，浸泡兩周后每日飲用10毫升。酒精可促進(jìn)烏藥中揮發(fā)油成分溶出，增強(qiáng)溫經(jīng)散寒效果。
4、外用敷貼
將烏藥粉末與黃酒調(diào)勻后外敷患處，可用于跌打損傷引起的局部腫痛。其辛溫特性有助于活血化瘀，配合熱敷效果更佳。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用此法。
5、配伍入膳
烏藥可與羊肉、生姜等食材燉煮成藥膳，適合陽(yáng)虛體質(zhì)者冬季溫補(bǔ)。常見的有烏藥羊肉湯，具有溫腎散寒、行氣止痛的功效。建議每周食用不超過兩次，陰虛火旺者不宜。
使用烏藥時(shí)需注意其性溫燥，長(zhǎng)期大量使用可能傷陰耗氣。孕婦、陰虛內(nèi)熱者及出血性疾病患者禁用。不同用法應(yīng)遵循中醫(yī)辨證原則，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證候選擇合適用法。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。出現(xiàn)口干舌燥等不適反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。