八仙草可通過煎湯、泡茶、燉湯、外敷、制膏等方式食用，有助于發(fā)揮其清熱解毒、消腫止痛等功效。八仙草又稱茜草，性寒味苦，歸肝經(jīng)，需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整用法。
1、煎湯
取干燥八仙草10-15克加水煎煮20分鐘，過濾后飲用湯液，適合內(nèi)熱引起的咽喉腫痛或皮膚瘡瘍。煎煮時避免使用金屬器皿，建議搭配甘草調(diào)和苦寒之性。脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)腹瀉等不適。
2、泡茶
將3-5克八仙草與菊花、金銀花同泡代茶飲，可增強清熱解毒效果。適合暑熱煩渴或輕度風(fēng)熱感冒初期，每日飲用不超過500毫升。長期飲用可能損傷脾胃陽氣，建議連續(xù)使用不超過7天。
3、燉湯
新鮮八仙草30克與豬肺或瘦肉慢燉2小時，適合肺熱咳嗽患者。燉煮時加入生姜可中和寒性，每周食用2-3次為宜。體質(zhì)虛寒者食用后若出現(xiàn)畏寒加重應(yīng)停用。
4、外敷
鮮品搗爛敷于患處可緩解跌打損傷腫痛，配合黃酒調(diào)敷效果更佳。皮膚破損處禁用，外敷時間不超過4小時，過敏體質(zhì)者需先做皮膚測試。干燥品研粉后用蜂蜜調(diào)敷可治輕度燙傷。
5、制膏
八仙草濃縮提取物可制成藥膏外用，對濕疹、帶狀皰疹有輔助療效。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)配制的成品膏劑，避免自行加工濃度不當刺激皮膚。孕婦及嬰幼兒禁用此類外用制劑。
使用八仙草前需辨證體質(zhì)，濕熱證候者適用而陽虛者忌用。鮮品每日用量不超過50克，干品不超過15克，連續(xù)內(nèi)服不宜超過2周。出現(xiàn)食欲減退、腹痛等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免與寒涼藥物同用加重體虛。儲存時需防潮避光，霉變藥材禁止使用。外敷期間保持患處清潔，出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫需及時清洗。