宮頸息肉術(shù)后需注意創(chuàng)面護(hù)理、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整生活習(xí)慣及定期復(fù)查。宮頸息肉是宮頸管黏膜增生形成的良性贅生物，術(shù)后護(hù)理對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)恢復(fù)至關(guān)重要。
1、創(chuàng)面護(hù)理
術(shù)后1-2周內(nèi)避免陰道沖洗、使用衛(wèi)生棉條或進(jìn)行性生活，防止創(chuàng)面摩擦出血或感染。每日用溫水清洗外陰，保持會(huì)陰干燥清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲。若醫(yī)生開具陰道栓劑如保婦康栓、消糜栓等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
2、預(yù)防感染
術(shù)后可能需短期口服抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味或下腹墜痛時(shí)，可能提示感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免盆浴、游泳等可能引起逆行感染的活動(dòng)。
3、出血觀察
術(shù)后少量淡紅色分泌物屬于正?，F(xiàn)象，通常持續(xù)3-7天。若出血量超過月經(jīng)量、出現(xiàn)鮮紅色血液或血塊，可能提示創(chuàng)面活動(dòng)性出血，需立即返院處理。劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重可能誘發(fā)出血，建議術(shù)后2周內(nèi)避免。
4、生活習(xí)慣
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免辛辣刺激飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。合并貧血者可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵片。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1個(gè)月需婦科復(fù)查，通過陰道鏡或超聲評(píng)估創(chuàng)面愈合情況。高危型HPV感染者需每6個(gè)月復(fù)查TCT及HPV，息肉易復(fù)發(fā)者建議每年婦科檢查。若出現(xiàn)異常陰道排液、同房出血等癥狀應(yīng)隨時(shí)就診。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)避免騎自行車、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作，防止創(chuàng)面撕裂。飲食可增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物幫助黏膜修復(fù)。術(shù)后3個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多，屬正?，F(xiàn)象，但持續(xù)異常需排查內(nèi)分泌問題。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)進(jìn)程。