寶寶拉肚子時(shí)可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、香蕉泥、山藥粥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并配合飲食調(diào)理。
一、食物
1、焦米湯：
焦米湯適合胃腸功能紊亂引起的輕度腹瀉。大米炒焦后部分碳水化合物轉(zhuǎn)化為糊精，更易消化吸收，炒制過(guò)程產(chǎn)生的炭化結(jié)構(gòu)有助于吸附腸道多余水分。制作時(shí)選用無(wú)油鍋具小火慢炒至米粒焦黃，加水熬煮成稀粥狀，濾去米粒后取湯水喂養(yǎng)。每日可喂食2-3次，每次30-50毫升，需晾至溫?zé)岷笥眯∩拙徛狗?/p>
2、蒸蘋果：
蒸蘋果適用于非感染性腹瀉的輔助調(diào)理。蘋果經(jīng)蒸煮后果膠由不可溶性轉(zhuǎn)為可溶性，能在腸道黏膜形成保護(hù)膜，減少糞便水分丟失。選擇成熟蘋果去皮去核切塊，隔水蒸15-20分鐘至軟爛，用研磨碗壓成泥狀。初次食用從1-2勺開始觀察耐受情況，單日總量不宜超過(guò)半個(gè)蘋果。
3、胡蘿卜泥：
胡蘿卜泥對(duì)輪狀病毒感染等引起的滲透性腹瀉有改善作用。胡蘿卜含有的果膠成分可吸附病原體，堿性特質(zhì)能中和腸道酸性環(huán)境。選取新鮮胡蘿卜蒸熟后研磨成細(xì)膩糊狀，加入少量溫水調(diào)至合適稠度。建議在餐后1小時(shí)喂食，連續(xù)食用不宜超過(guò)3天，避免胡蘿卜素過(guò)量沉積。
4、香蕉泥：
香蕉泥適用于電解質(zhì)紊亂伴發(fā)的腹瀉恢復(fù)期。成熟香蕉富含鉀離子能補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)，抗性淀粉可促進(jìn)有益菌群增殖。選擇完全熟透的香蕉去皮后用鐵勺碾壓成泥，避免使用未熟香蕉以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。適合在腹瀉癥狀緩解后作為加餐食用，每日半根為宜。
5、山藥粥：
山藥粥適合脾胃虛弱導(dǎo)致的慢性腹瀉。山藥含有的黏液蛋白可修復(fù)受損腸黏膜，淀粉酶抑制劑能減緩碳水化合物吸收。新鮮山藥去皮蒸熟后搗碎，與粳米同煮成稀粥，可加入少量茯苓粉增強(qiáng)健脾功效。建議作為主食替代，連續(xù)食用5-7天，注意觀察排便性狀變化。
二、藥物
1、蒙脫石散：
蒙脫石散適用于急性感染性腹瀉，通過(guò)覆蓋消化道黏膜吸附病原體及毒素。該藥物需與食物間隔1小時(shí)服用，使用溫水沖調(diào)后快速喂服，久置易沉淀影響藥效。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶排便次數(shù)，癥狀緩解后應(yīng)逐漸減量，避免突然停藥引起反復(fù)。
2、口服補(bǔ)液鹽散：
口服補(bǔ)液鹽散針對(duì)腹瀉導(dǎo)致的脫水癥狀，能糾正水電解質(zhì)紊亂。應(yīng)按說(shuō)明書準(zhǔn)確配制溶液，使用專用量杯分次喂服，每5-10分鐘喂5-10毫升。若寶寶出現(xiàn)持續(xù)嘔吐可暫停喂食，待嘔吐緩解后繼續(xù)補(bǔ)充，嚴(yán)重脫水時(shí)需配合靜脈補(bǔ)液治療。
3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒：
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，能重建腸道微生態(tài)平衡。該藥物需用40℃以下液體沖服，避免與抗菌藥物同時(shí)使用。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶腹部脹氣情況，療程一般持續(xù)1-2周，儲(chǔ)存時(shí)注意避光防潮。
4、布拉氏酵母菌散：
布拉氏酵母菌散針對(duì)旅行者腹瀉及艱難梭菌感染，具有抑制病原體定植作用。溶解時(shí)使用常溫水?dāng)嚢韬罅⒓捶?，不宜與過(guò)熱食物混合。需注意觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，免疫功能低下患兒使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
5、消旋卡多曲顆粒：
消旋卡多曲顆粒適用于輪狀病毒性腹瀉，通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌。該藥物需在進(jìn)食前15分鐘服用，療程一般不超過(guò)7天。家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)尿量變化，出現(xiàn)排尿減少時(shí)應(yīng)調(diào)整補(bǔ)液方案，嚴(yán)重肝腎功能異常者禁用。
腹瀉期間家長(zhǎng)需注意維持寶寶臀部皮膚清潔干燥，每次便后用溫水沖洗并涂抹護(hù)臀膏。飲食應(yīng)采取少量多餐原則，避免高糖食物和乳制品。密切觀察精神狀態(tài)和尿量變化，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、嗜睡或血便等情況需立即就醫(yī)?；謴?fù)期逐步增加蛋白質(zhì)攝入，可添加蛋黃羹、魚肉泥等易消化食物，保持餐具消毒和手部衛(wèi)生，預(yù)防交叉感染。