銀屑病患者洗浴時需注意水溫控制、清潔方式及保濕護(hù)理，可通過溫水短時淋浴、使用溫和清潔劑、浴后及時涂抹保濕劑等方式改善癥狀。
水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度，過熱會加重皮膚干燥和瘙癢。淋浴時間控制在5-10分鐘，避免長時間浸泡導(dǎo)致角質(zhì)層過度水合。優(yōu)先選擇無香料、無皂基的弱酸性沐浴露，減少對皮膚屏障的刺激。禁用粗糙毛巾用力擦拭，建議用純棉毛巾輕輕拍干水分。浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素、凡士林等成分的保濕霜，鎖住皮膚水分。若皮損處有厚鱗屑，可先使用含5%水楊酸的軟膏軟化角質(zhì)再清洗。合并關(guān)節(jié)癥狀時需避免久站沐浴，建議使用防滑墊和沐浴椅。
日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮損部位。冬季減少洗浴頻次至隔日1次，夏季出汗后可增加清潔次數(shù)但需加強保濕。若洗浴后出現(xiàn)紅斑加重或新發(fā)皮損，應(yīng)及時就診調(diào)整治療方案。合并感染時需遵醫(yī)囑使用抗菌洗劑，避免自行使用強效去角質(zhì)產(chǎn)品。