牙周病患者可以用鹽水刷牙，但只能作為輔助清潔手段，不能替代專業(yè)治療。

鹽水具有抑菌和緩解牙齦炎癥的作用，短期使用可幫助減少口腔細(xì)菌數(shù)量。使用時應(yīng)將食鹽完全溶解于溫水中，濃度控制在0.9%生理鹽水水平，即500毫升溫水加入4.5克食鹽。刷牙時配合巴氏刷牙法，重點(diǎn)清潔牙齦溝區(qū)域，使用后需用清水漱口避免鹽分殘留。但需注意，長期高濃度鹽水可能損傷牙釉質(zhì)，出現(xiàn)牙齒敏感時應(yīng)立即停用。

牙周病的根本治療需要專業(yè)干預(yù)。中重度患者會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收等不可逆損傷，單純鹽水刷牙無法控制病情進(jìn)展。需通過齦下刮治清除牙結(jié)石，必要時配合牙周翻瓣手術(shù)。日常應(yīng)使用含氟牙膏和牙線，每3-6個月進(jìn)行專業(yè)潔治。糖尿病患者等高風(fēng)險人群更需嚴(yán)格監(jiān)控牙周狀況。

牙周病患者除規(guī)范治療外，日常需選用軟毛牙刷避免牙齦刺激，戒煙限酒控制血糖?？蛇m量增加維生素C含量高的蔬菜水果攝入，如西藍(lán)花、獼猴桃等，有助于牙齦組織修復(fù)。建議使用沖牙器輔助清潔牙間隙，定期用菌斑顯示劑檢查刷牙效果。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血、牙齒松動等癥狀時須及時就診，避免延誤治療時機(jī)導(dǎo)致牙齒脫落。