正常體溫腋下測量值一般為36.0-37.0攝氏度。
腋下體溫測量結(jié)果受多種因素影響,測量時間在早晨起床后未進行活動時,基礎代謝率較低,體溫通常處于36.0-36.3攝氏度的較低區(qū)間。午后人體經(jīng)過上午的活動與進食,新陳代謝加快,體溫可能上升至36.5-37.0攝氏度。測量前若進行了體力勞動、情緒激動或處于高溫環(huán)境,會導致身體產(chǎn)熱增加,測量值可能暫時性達到37.0攝氏度。測量操作規(guī)范性直接影響讀數(shù)準確性,腋窩未擦干汗水、測量時間不足五分鐘或體溫計未緊密接觸皮膚,均可造成結(jié)果偏低0.1-0.3攝氏度。女性在排卵期后受孕激素水平波動影響,基礎體溫會上升0.3-0.5攝氏度,此時腋溫可能持續(xù)維持在36.7-37.0攝氏度范圍。兒童因新陳代謝旺盛且體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,日常腋溫容易在36.5-37.0攝氏度間波動。老年人新陳代謝減緩,體溫通常偏低,多數(shù)情況下維持在36.0-36.5攝氏度。這些情況下的體溫波動均屬于生理性變化范疇。
建議保持規(guī)律作息與適度運動,避免在劇烈運動、飽餐或情緒激動時測量體溫,測量前需靜息十五分鐘并確保腋下干燥清潔,將體溫計水銀端完全置于腋窩頂部夾緊手臂,測量時間不少于五分鐘,若發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)異常或伴有不適癥狀應及時就醫(yī)檢查。