靈芝不能直接治療高血壓,但可能有助于輔助調(diào)節(jié)血壓。高血壓的治療需要綜合藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整,靈芝可作為膳食補(bǔ)充劑配合正規(guī)治療。
靈芝含有三萜類化合物和多糖等活性成分,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其可能通過抗氧化、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝等機(jī)制對(duì)血壓產(chǎn)生一定影響。部分臨床觀察發(fā)現(xiàn)靈芝提取物可能幫助輕度高血壓患者改善頭暈、失眠等伴隨癥狀。但現(xiàn)有研究樣本量較小,缺乏高質(zhì)量循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持其確切降壓效果,不能替代降壓藥物。
個(gè)別患者服用靈芝后可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)。與抗凝藥物聯(lián)用可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),正在服用降壓藥的患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。市售靈芝產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,部分可能非法添加化學(xué)降壓成分,存在安全隱患。
高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和遵醫(yī)囑服藥??蓪㈧`芝孢子粉或提取物作為保健食品適量補(bǔ)充,每日用量不超過3克,避免與降壓藥同時(shí)間段服用。血壓持續(xù)超過140/90mmHg或合并心腦腎并發(fā)癥時(shí),須及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案,不可依賴靈芝控制病情。