過(guò)敏性鼻炎一般是指變應(yīng)性鼻炎。遇冷就打噴嚏，可能是環(huán)境溫差變化、鼻腔黏膜敏感、保暖措施不當(dāng)、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、非變應(yīng)性鼻炎伴高嗜酸性粒細(xì)胞增多綜合征等引起的，可以通過(guò)調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、保護(hù)鼻腔、加強(qiáng)保暖、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1、環(huán)境溫差變化：如果平時(shí)頻繁進(jìn)出溫差較大的環(huán)境，從炎熱室外進(jìn)入低溫空調(diào)房，鼻腔黏膜受溫度驟變刺激，可能會(huì)引起鼻癢、打噴嚏等癥狀，建議通過(guò)減少溫差變化刺激，提前調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，出入不同環(huán)境時(shí)稍作緩沖進(jìn)行改善。
2、鼻腔黏膜敏感：若長(zhǎng)期過(guò)度清潔鼻腔、濫用鼻腔噴霧劑等，容易使鼻腔黏膜變得敏感脆弱，遇冷時(shí)易引發(fā)打噴嚏、流涕癥狀，常伴有鼻腔干澀、疼痛等癥狀，可以通過(guò)停止不良鼻腔護(hù)理行為，使用生理氯化鈉溶液溫和清洗鼻腔進(jìn)行緩解。
3、保暖措施不當(dāng)：日常保暖不足，天冷時(shí)未及時(shí)增添衣物、頭部暴露受寒等，可能會(huì)導(dǎo)致鼻部血管收縮、鼻腔防御能力下降等，可能會(huì)引起遇冷打噴嚏、鼻塞等癥狀。建議通過(guò)注意保暖，佩戴帽子、圍巾，多喝熱水，有助于增強(qiáng)鼻部抗寒能力，減輕不適感。
4、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎可能是自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等引起，鼻腔血管對(duì)溫度變化反應(yīng)過(guò)度，且伴有發(fā)作性噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鼻淵通竅顆粒等藥物進(jìn)行治療，有助于緩解癥狀。
5、非變應(yīng)性鼻炎伴高嗜酸性粒細(xì)胞增多綜合征：該疾病可能是遺傳因素、環(huán)境因素等共同作用引起的，鼻腔內(nèi)嗜酸性粒細(xì)胞增多，容易引起反復(fù)打噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片、桉檸蒎腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)要注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免干燥空氣刺激鼻腔。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。