過(guò)敏性鼻炎患者遇冷就打噴嚏可能是鼻腔黏膜敏感、溫差刺激、保暖措施不足、鼻黏膜炎癥、免疫系統(tǒng)失衡等引起的，可以通過(guò)日常護(hù)理、注意保暖、避免刺激、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1.鼻腔黏膜敏感：如果平時(shí)鼻腔黏膜處于敏感狀態(tài)，遇冷時(shí)，冷空氣刺激鼻黏膜的神經(jīng)末梢，可能會(huì)引起打噴嚏、鼻癢等癥狀，建議通過(guò)使用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤(rùn)。
2.溫差刺激：若從溫暖環(huán)境突然進(jìn)入寒冷環(huán)境，較大的溫差容易引起鼻黏膜血管收縮和舒張異常，出現(xiàn)打噴嚏癥狀，常伴有流涕的情況，可以通過(guò)提前適應(yīng)溫度變化，出門佩戴口罩進(jìn)行緩解。
3.保暖措施不足：保暖不夠，身體易受寒冷侵襲，可能是導(dǎo)致遇冷打噴嚏的原因，出現(xiàn)頭暈、全身發(fā)冷等癥狀，建議通過(guò)增添衣物，注意頭部、頸部保暖，有助于減輕不適感。
4.鼻黏膜炎癥：發(fā)病原因多是過(guò)敏原刺激引發(fā)鼻黏膜慢性炎癥，癥狀為遇冷時(shí)打噴嚏、鼻塞、鼻黏膜紅腫。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物，有助于緩解癥狀。
5.免疫系統(tǒng)失衡：因遺傳、環(huán)境等因素導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，對(duì)寒冷等刺激反應(yīng)過(guò)度，容易引起頻繁打噴嚏、眼癢等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、玉屏風(fēng)顆粒等藥物，能促進(jìn)恢復(fù)。
日常要注意遠(yuǎn)離過(guò)敏原，適度鍛煉如慢跑、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息提高免疫力?；颊邞?yīng)密切觀察病情變化，如癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。