胃竇炎的護(hù)理主要包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等方面。
1、飲食調(diào)整
胃竇炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。可以適量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，少食多餐，每日可分5-6次進(jìn)食。避免過冷、過熱、過硬的食物，減少咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲品的攝入。
2、生活習(xí)慣
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。飯后不宜立即平臥，可適當(dāng)散步促進(jìn)消化。注意腹部保暖，避免受涼?？刂企w重，避免腹部壓力過大。
3、藥物治療
根據(jù)醫(yī)囑可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。這些藥物可抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜或殺滅幽門螺桿菌。用藥期間要按時(shí)按量服用，不可隨意增減藥量或停藥。
4、心理調(diào)節(jié)
長期精神緊張、焦慮會(huì)加重胃竇炎癥狀?？赏ㄟ^冥想、深呼吸、聽音樂等方式放松心情。保持樂觀積極的心態(tài)，避免情緒大起大落。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
5、定期復(fù)查
遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡檢查，監(jiān)測病情變化。如出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可記錄飲食和癥狀變化，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。
胃竇炎患者日常要注意保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免服用非甾體抗炎藥等可能損傷胃黏膜的藥物。如合并其他慢性疾病，要同時(shí)控制好基礎(chǔ)疾病。建立健康的生活方式，有助于胃竇炎的康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。