兒童大便干燥吃益生菌可能有效，但效果因人而異。益生菌主要通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善腸道環(huán)境等機(jī)制緩解便秘，適合因腸道菌群紊亂導(dǎo)致的便秘兒童。若便秘由飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲水量不足或器質(zhì)性疾病引起，則需配合其他治療措施。
益生菌對(duì)兒童功能性便秘有一定改善作用，尤其是雙歧桿菌、乳酸菌等菌株能抑制有害菌繁殖，增加腸道短鏈脂肪酸分泌，刺激腸壁神經(jīng)促進(jìn)排便。部分臨床研究顯示，持續(xù)服用特定益生菌制劑4周后，兒童排便頻率可提升，糞便性狀軟化。但益生菌需與足夠膳食纖維和水分?jǐn)z入?yún)f(xié)同作用，單純依賴益生菌可能效果有限。
先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病引發(fā)的便秘需針對(duì)原發(fā)病治療，益生菌僅作為輔助手段。長(zhǎng)期使用抗生素后腸道菌群失調(diào)的兒童，補(bǔ)充益生菌效果較明顯。選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)應(yīng)注意菌株特異性，如乳雙歧桿菌HN019對(duì)兒童便秘證據(jù)較充分，而部分發(fā)酵乳制品中的益生菌可能無(wú)法有效定植腸道。
家長(zhǎng)可優(yōu)先通過(guò)飲食調(diào)整改善兒童便秘，如增加西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果，每日飲水量達(dá)到每公斤體重50毫升，培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣。若癥狀持續(xù)2周無(wú)緩解或伴隨腹痛、便血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。使用益生菌制劑時(shí)需選擇標(biāo)注兒童適用菌株的產(chǎn)品，避免與抗生素同服，儲(chǔ)存時(shí)注意溫度要求以保證活性。