HPV16感染患者通常無須嚴(yán)格忌口，但需避免辛辣刺激食物、酒精及高糖高脂飲食。HPV16感染可能與免疫力下降有關(guān)，合理飲食有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
辛辣刺激食物如辣椒、花椒等可能刺激黏膜充血，加重生殖道炎癥反應(yīng)。酒精代謝產(chǎn)物會(huì)抑制免疫細(xì)胞活性，影響病毒清除效率。高糖飲食可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，高脂飲食易誘發(fā)慢性炎癥狀態(tài)，均不利于免疫調(diào)節(jié)。建議選擇富含維生素A、維生素C、維生素E的深色蔬菜水果，如胡蘿卜、西藍(lán)花、獼猴桃等，這些營養(yǎng)素具有抗氧化作用。優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品可幫助修復(fù)受損組織。全谷物和堅(jiān)果提供的鋅、硒等微量元素對維持免疫功能很重要。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于提升免疫力。吸煙會(huì)損傷宮頸黏膜屏障功能，應(yīng)嚴(yán)格避免。合并宮頸病變者需遵醫(yī)囑治療并定期復(fù)查。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，減少油炸燒烤。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染。若出現(xiàn)異常出血或分泌物增多應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。