剖腹產(chǎn)肚子痛脹氣可通過熱敷腹部、適當(dāng)活動(dòng)、調(diào)整飲食、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。剖腹產(chǎn)肚子痛脹氣通常與術(shù)后胃腸功能未恢復(fù)、麻醉影響、術(shù)后臥床、飲食不當(dāng)、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、熱敷腹部

剖腹產(chǎn)肚子痛脹氣時(shí)可以用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次熱敷15-20分鐘。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助腸道蠕動(dòng)，緩解脹氣疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，熱敷時(shí)需用毛巾包裹熱水袋。

2、適當(dāng)活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)后可在床上翻身活動(dòng)，48小時(shí)后可嘗試下床緩慢走動(dòng)。適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防腸粘連，減輕脹氣癥狀?；顒?dòng)時(shí)需注意循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口疼痛或出血。

3、調(diào)整飲食

術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食，之后可少量飲用溫水。排氣后可進(jìn)食流質(zhì)食物如米湯、藕粉等，逐漸過渡到半流質(zhì)飲食。避免食用豆類、牛奶等易產(chǎn)氣食物，選擇易消化吸收的食物如小米粥、爛面條等。少量多餐，細(xì)嚼慢咽。

4、按摩腹部

可順時(shí)針輕柔按摩腹部，從右下腹開始，經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹，每次按摩5-10分鐘。按摩能刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)氣體排出。按摩力度要輕柔，避開手術(shù)傷口部位，如有不適立即停止。

5、藥物治療

如脹氣嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，常用藥物包括二甲硅油片、多潘立酮片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。二甲硅油片能降低氣泡表面張力；多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

剖腹產(chǎn)術(shù)后需注意保持傷口清潔干燥，避免感染。穿著寬松衣物減少腹部壓迫。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等促進(jìn)傷口愈合。多飲水保持大便通暢，預(yù)防便秘加重腹脹。如出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、發(fā)熱、傷口滲液等異常情況需及時(shí)就醫(yī)檢查。