射精困難癥可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整性生活頻率、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。射精困難癥通常由心理因素、神經(jīng)損傷、藥物副作用、前列腺疾病、先天性異常等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)
心理因素是射精困難癥的常見原因，可能與焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系緊張等因素有關(guān)。心理疏導(dǎo)可以幫助患者緩解心理障礙，改善性功能。建議共同參與心理咨詢，通過認知行為療法等方式減輕心理負擔(dān)。心理疏導(dǎo)需要長期堅持，效果因人而異。
2、調(diào)整性生活頻率
過度頻繁或長期禁欲均可能導(dǎo)致射精困難。適當(dāng)調(diào)整性生活頻率有助于改善癥狀。建議保持規(guī)律適度的性生活，避免過度疲勞或緊張。同時注意營造舒適的性環(huán)境，減少外界干擾。調(diào)整生活方式如戒煙限酒也有助于改善性功能。
3、使用藥物
對于器質(zhì)性原因引起的射精困難，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用藥物包括鹽酸特拉唑嗪片、甲磺酸多沙唑嗪片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等α受體阻滯劑，這些藥物可幫助改善射精功能。使用藥物需排除禁忌證，并定期復(fù)診評估療效。
4、物理治療
物理治療如電刺激療法、生物反饋治療等可幫助改善射精功能。這些方法通過刺激相關(guān)神經(jīng)肌肉，增強射精反射。物理治療通常需要多次進行，效果逐漸顯現(xiàn)。治療過程中可能出現(xiàn)輕微不適，但一般可耐受。
5、手術(shù)治療
對于嚴(yán)重器質(zhì)性病變?nèi)缒虻廓M窄、精道梗阻等引起的射精困難，可能需要手術(shù)治療。常見術(shù)式包括經(jīng)尿道精阜切除術(shù)、精道重建術(shù)等。手術(shù)治療創(chuàng)傷較大，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。術(shù)后需注意休息，遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練。
射精困難癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食上可適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，但不可過量。適當(dāng)進行有氧運動如快走、游泳等有助于改善全身血液循環(huán)。避免穿緊身褲，保持會陰部清潔干燥。癥狀持續(xù)不緩解時應(yīng)及時就醫(yī)，不可自行濫用藥物。治療期間應(yīng)與伴侶充分溝通，共同面對問題。