11個(gè)月的寶寶通常一頓喝180-200mL奶。但由于個(gè)體差異，寶寶的飲奶量可能會(huì)有差異。
由于11個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，每天的營養(yǎng)成分可以從輔食、奶粉中獲取，建議11個(gè)月的寶寶每日奶量在600-800mL，每次進(jìn)奶量是180-200mL。但如果寶寶輔食進(jìn)食較多，飲奶量可能會(huì)相對減少，可能一頓只喝150-120mL奶。家長在喂奶時(shí)，建議少量多次地進(jìn)行喂養(yǎng)，以免一次性飲奶過多，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。
日常生活中，家長可以在準(zhǔn)備的輔食中適當(dāng)添加一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如雞蛋、蘋果等，有助于提升寶寶身體免疫力，抵御疾病。其次，家長可以多帶孩子到戶外曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，有利于寶寶的身體健康。