早泄可通過(guò)心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過(guò)高、激素水平異常、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。
1、心理治療
心理治療主要針對(duì)由焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張引起的早泄。通過(guò)認(rèn)知行為療法幫助患者調(diào)整對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于建立健康的性溝通模式。嚴(yán)重時(shí)可配合心理咨詢師進(jìn)行系統(tǒng)性治療。
2、行為療法
行為療法包括停-動(dòng)法和擠壓法等技術(shù)，通過(guò)訓(xùn)練提高射精控制能力。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下定期練習(xí)，配合骨盆底肌肉鍛煉增強(qiáng)控制力。該方法無(wú)藥物副作用，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效。
3、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前需清潔陰莖頭，性行為前20分鐘涂抹并洗凈殘留藥物。需注意可能引起伴侶陰道麻木，建議配合避孕套使用。
4、口服藥物
達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期。舍曲林片等抗抑郁藥也有改善作用。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
腎氣不足型可選用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙丸，心脾兩虛型宜服歸脾丸。配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位，或采用艾灸療法。需辨證施治，避免自行濫用壯陽(yáng)藥物。
建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和頻繁手淫。飲食可適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物，減少辛辣刺激。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于改善整體身體狀況。夫妻雙方應(yīng)建立和諧的性生活頻率，避免將注意力過(guò)度集中在持續(xù)時(shí)間上。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他泌尿系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診。