刮痧后出現(xiàn)紫色痧痕通常與局部毛細(xì)血管破裂、血液淤積有關(guān)，可能由操作力度過大、體質(zhì)差異或局部循環(huán)障礙等因素引起?？赏ㄟ^調(diào)整刮痧力度、熱敷促進(jìn)吸收等方式緩解。
刮痧時(shí)使用的刮板與皮膚摩擦?xí)?dǎo)致皮下微小血管破裂，血液外滲至組織間隙形成淤血。痧痕顏色深淺與毛細(xì)血管受損程度相關(guān)，紫色表明局部淤血較明顯。健康人群的痧痕通常3-5天逐漸消退，期間可能伴隨輕微脹痛感。操作時(shí)應(yīng)注意保持刮板與皮膚呈45度角，使用潤滑介質(zhì)減少摩擦，單次刮拭不超過10分鐘。
部分人群因凝血功能異常、血管脆性增加或服用抗凝藥物等因素，可能出現(xiàn)痧痕顏色深且消退慢的情況。糖尿病患者末梢循環(huán)較差時(shí)，刮痧后易出現(xiàn)紫黑色痧斑并伴有皮膚麻木感。長期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物者，刮痧前應(yīng)咨詢醫(yī)師。若痧痕持續(xù)1周未消或伴隨皮膚破潰、發(fā)熱等癥狀，需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。
刮痧后24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水，可用溫?zé)崦矸笥陴鸷厶幋龠M(jìn)血液循環(huán)。穿著寬松衣物減少摩擦，飲食中適量增加富含維生素C的柑橘類水果幫助血管修復(fù)。不建議在骨骼突起部位、皮膚破損處或孕婦腹部進(jìn)行刮痧，凝血功能障礙者應(yīng)禁用此法。出現(xiàn)異常淤青或疼痛加劇時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。