牙根疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、口腔清潔、藥物治療、根管治療、拔牙等方式緩解。牙根疼通常由齲齒、牙周炎、根尖周炎、牙隱裂、智齒冠周炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用薄布包裹。該方法適用于急性發(fā)作期臨時鎮(zhèn)痛，對炎癥性牙根疼效果有限。

2、口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周圍牙齦，配合含氯己定的漱口水每日漱口3次。清除牙菌斑和食物殘渣可減少細菌刺激，緩解牙齦腫脹引發(fā)的牽涉痛。特別注意清潔智齒周圍盲袋，但避免用力戳刺疼痛部位。

3、藥物治療

布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成，緩解中度牙髓炎疼痛；甲硝唑片可對抗厭氧菌感染；阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細菌性根尖周炎。藥物需在醫(yī)生指導下使用，不可自行調(diào)整劑量。

4、根管治療

通過開髓引流清除壞死牙髓，用根管銼擴大根管后封入氫氧化鈣糊劑，最后用牙膠尖充填。該方式能徹底消除牙髓及根尖周圍組織的炎癥，保留患牙咀嚼功能。治療需2-3次就診完成。

5、拔牙

對于嚴重縱裂牙、殘根殘冠或Ⅲ度松動患牙，需局部麻醉后使用牙挺和牙鉗完整拔除。術(shù)后需咬緊棉球止血，24小時內(nèi)禁止漱口。該方法適用于無法保留的病灶牙，但可能影響咬合功能。

日常應(yīng)選用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清理牙間隙，每半年進行專業(yè)潔牙。避免用患牙咬硬物，減少冷熱刺激。出現(xiàn)自發(fā)性跳痛或夜間痛加重時，提示可能存在急性根尖周炎，建議48小時內(nèi)就診。糖尿病患者出現(xiàn)牙根疼需優(yōu)先控制血糖，孕婦治療前應(yīng)告知產(chǎn)科醫(yī)生。長期吸煙者牙周炎概率較高，建議逐步戒煙。