又吐又拉，可以吃山藥粥、蘋果等食物補(bǔ)充營養(yǎng)；也可以結(jié)合疾病類型，比如消化不良、急性胃腸炎，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物來改善。
一、食物
1、山藥粥：山藥粥有健脾益胃的功效，其主要成分為淀粉。淀粉是一種可以被人體吸收、利用的碳水化合物。如果患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的癥狀，可以適量吃山藥來補(bǔ)充人體需要的能量。
2、蘋果：蘋果有生津止渴的功效，含有比較豐富的鞣酸。鞣酸可以減少腸道分泌，如果患者出現(xiàn)了胃腸道不適的情況，適量吃蘋果對止瀉有幫助。
二、藥物
1、功能性消化不良：食用刺激性食物可能引起功能性消化不良，導(dǎo)致患者上吐下瀉、腹部疼痛，患者可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑鈉腸溶片等藥物進(jìn)行治療，可以增強(qiáng)胃腸道運(yùn)動、抑制胃酸分泌。
2、急性胃腸炎：細(xì)菌感染可能引起急性胃腸炎，使患者出現(xiàn)上述癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、蒙脫石散等藥物進(jìn)行抗菌治療，并且能夠保護(hù)消化道黏膜。
除以上相對常見的食物與藥物外，還可以吃其他的食物與藥物，比如小米粥、饅頭、消旋山莨菪堿片、多酶片。如果出現(xiàn)上述情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。日常生活中，患者要注意飲食調(diào)理，避免攝入咖啡、辣椒等刺激性食物。