肋骨骨折后疼痛持續(xù)時間一般為3-6周，具體恢復(fù)時間與骨折嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。
單純性肋骨骨折未合并內(nèi)臟損傷時，疼痛在傷后1-2周達(dá)到高峰，隨后逐漸緩解。骨折端穩(wěn)定后，深呼吸或咳嗽時的刺痛感會明顯減輕。此階段可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，配合胸帶固定減少活動時骨摩擦。多數(shù)患者在4周左右疼痛基本消失，但局部按壓可能仍有輕微不適。
若為多發(fā)性肋骨骨折或伴有血?dú)庑氐炔l(fā)癥，疼痛可能持續(xù)更久。骨折愈合過程中形成的骨痂會刺激肋間神經(jīng)，導(dǎo)致隱痛或酸脹感反復(fù)出現(xiàn)。此類情況需通過胸部CT定期評估愈合進(jìn)度，必要時采用肋間神經(jīng)阻滯治療。完全恢復(fù)無痛感通常需要6-8周，老年患者或骨質(zhì)疏松者可能延長至10周。
恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和胸部受壓，睡眠時采取半臥位減輕胸腔壓力。疼痛持續(xù)超過2個月或伴隨呼吸困難、發(fā)熱等癥狀時，需及時復(fù)查排除延遲愈合或感染。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練有助于加速康復(fù)。