膝蓋處有鼓包可能與滑囊炎、腘窩囊腫、骨軟骨瘤、痛風(fēng)石、膝關(guān)節(jié)積液等原因有關(guān)?；已淄ǔＳ申P(guān)節(jié)過度使用或外傷引起，腘窩囊腫多與膝關(guān)節(jié)退行性病變相關(guān)，骨軟骨瘤屬于良性骨腫瘤，痛風(fēng)石是尿酸結(jié)晶沉積所致，膝關(guān)節(jié)積液則常伴隨炎癥或損傷。

1、滑囊炎

滑囊炎是膝蓋鼓包的常見原因，多因關(guān)節(jié)重復(fù)摩擦或外力撞擊導(dǎo)致滑囊發(fā)炎?；颊邥械骄植考t腫熱痛，活動時癥狀加重。急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等非甾體抗炎藥，慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要曲安奈德注射液局部封閉治療。

2、腘窩囊腫

腘窩囊腫表現(xiàn)為膝蓋后方柔軟包塊，多繼發(fā)于骨關(guān)節(jié)炎或半月板損傷。囊腫增大可能壓迫血管神經(jīng)，導(dǎo)致小腿脹痛。超聲檢查可明確診斷，小囊腫可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解，體積較大或癥狀明顯者需行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。

3、骨軟骨瘤

骨軟骨瘤是青少年常見的良性骨腫瘤，在膝關(guān)節(jié)周圍形成硬質(zhì)無痛性包塊。X線可見帶蒂的骨性突起，通常無須治療。若腫瘤壓迫周圍組織或短期內(nèi)迅速增大，需手術(shù)切除并行病理檢查排除惡變。

4、痛風(fēng)石

長期高尿酸血癥患者可能在膝蓋形成痛風(fēng)石，表現(xiàn)為皮下黃白色結(jié)節(jié)，伴隨急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。確診需結(jié)合血尿酸檢測和結(jié)節(jié)穿刺，治療需長期服用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，配合秋水仙堿片控制急性炎癥。

5、膝關(guān)節(jié)積液

膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷或感染會導(dǎo)致滑膜分泌過多液體，形成波動性腫脹。伴隨關(guān)節(jié)活動受限時，可能需穿刺抽液并化驗。細(xì)菌性關(guān)節(jié)炎需用注射用頭孢曲松鈉抗感染，結(jié)核性關(guān)節(jié)炎則需異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊規(guī)范抗癆治療。

日常應(yīng)注意避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，運動時佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)?？刂企w重可減輕膝蓋負(fù)荷，高尿酸人群需限制高嘌呤飲食。若鼓包持續(xù)增大、伴有夜間痛或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查腫瘤或感染?？祻?fù)期可進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強股四頭肌力量，但需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。