懷孕期間胎兒大小隨孕周變化,孕8周時約16毫米,孕12周時約55毫米,孕20周時約160毫米,孕28周時約250毫米,足月時約500毫米。具體數(shù)值會因個體差異、超聲測量方式及胎兒發(fā)育狀況有所不同。
孕早期胎兒處于快速分化階段,孕8周時從頭臀長測量約為16毫米,此時主要器官開始形成。孕12周時胎兒長度增長至55毫米左右,四肢已能活動。孕中期胎兒生長加速,孕20周時身長接近160毫米,皮膚表面出現(xiàn)胎脂。孕28周時胎兒身長約250毫米,體重同步增加,眼睛可睜開閉合。孕晚期胎兒持續(xù)發(fā)育,孕36周時身長約450毫米,足月妊娠時胎兒身長可達(dá)500毫米,此時各器官系統(tǒng)已發(fā)育成熟。超聲檢查通常會測量頭圍、腹圍和股骨長來綜合評估胎兒大小,孕婦的營養(yǎng)攝入、血糖水平和遺傳因素都會影響胎兒生長發(fā)育軌跡。常規(guī)產(chǎn)檢中醫(yī)生會根據(jù)多項生長參數(shù)判斷胎兒是否符合孕周。
孕婦應(yīng)保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,每天保證足量水分補(bǔ)充。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)散步等輕度活動,避免長時間站立或劇烈運動。定期監(jiān)測體重變化,記錄胎動頻率,睡眠時優(yōu)先選擇左側(cè)臥位。遵照產(chǎn)科醫(yī)生安排完成所有篩查項目,出現(xiàn)胎動異?;蚋雇窗Y狀須立即就診。維持良好情緒狀態(tài)對胎兒發(fā)育具有積極影響。