老是出眼屎可能與用眼過度、眼部感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等因素有關(guān)，可通過改善用眼習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、用眼過度
長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼部疲勞，刺激結(jié)膜分泌黏液形成眼屎。建議每小時閉眼休息5分鐘，用熱毛巾敷眼促進血液循環(huán)。
2、眼部感染
細菌性結(jié)膜炎可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃色膿性眼屎增多?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療。
3、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原時，眼部分泌物常呈拉絲狀。需遠離過敏源，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過敏藥物。
4、干眼癥
淚液分泌不足時，眼表干燥刺激會產(chǎn)生白色絲狀分泌物。可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解。
5、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時，內(nèi)眼角可能出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物。需進行淚道沖洗，嚴重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，外出可佩戴防護眼鏡。飲食上多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證每日飲水量。若眼屎伴隨眼紅、視力模糊等癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時到眼科就診。