鯽魚絲瓜湯一般是下奶的。
下奶是通過按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方法促使奶粉分泌的過程。鯽魚絲瓜湯作為一種常見的菜肴，具有下奶的作用。鯽魚絲瓜湯的原材料有鯽魚、絲瓜，鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、脂肪、鉀、磷等多種微量元素，有下奶、益氣健脾、解毒的功效。而絲瓜作為一種綠色蔬菜，含有大量的維生素和膳食纖維，適量食用可以緩解乳汁不通、手足凍瘡、無名腫毒等癥狀。產(chǎn)婦食用這兩種食物，都可以在一定程度上促進(jìn)乳汁分泌。除了食用這兩種食物以外，產(chǎn)婦還可以食用豆腐、雞湯、排骨等，同樣有下奶的作用。
產(chǎn)婦應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，也可以間接促進(jìn)乳汁的分泌。