二手煙暴露可導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、癌癥等多種健康危害，主要影響包括肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加、兒童哮喘發(fā)作、孕婦妊娠并發(fā)癥、成人冠心病及慢性阻塞性肺疾病等。
1、呼吸系統(tǒng)損害
二手煙中的焦油和有害氣體會直接刺激呼吸道黏膜，長期暴露可能誘發(fā)慢性支氣管炎或加重哮喘癥狀。兒童因肺部發(fā)育未完善，更易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染和肺功能下降。
2、心血管疾病
一氧化碳與尼古丁會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷和血液黏稠度增高，短期暴露即可引起血壓波動，長期可能加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，使心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)提升。
3、惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)
苯并芘等69種已知致癌物通過被動吸入進(jìn)入人體，與肺癌、鼻咽癌等惡性腫瘤密切相關(guān)。非吸煙者長期接觸二手煙，肺癌發(fā)生概率可增加20-30%。
4、妊娠期危害
孕婦暴露會限制胎兒氧氣供應(yīng)，可能導(dǎo)致早產(chǎn)、低出生體重或先天畸形。尼古丁還可通過胎盤影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
5、其他系統(tǒng)影響
二手煙與糖尿病發(fā)病相關(guān)，還會加重過敏性疾病癥狀。兒童中耳炎發(fā)病率與家庭吸煙環(huán)境呈明顯正相關(guān)。
減少二手煙暴露需建立無煙家庭環(huán)境，公共場所應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行禁煙規(guī)定。建議吸煙者選擇室外通風(fēng)處吸煙，接觸二手煙后及時(shí)更換衣物并漱口。定期進(jìn)行肺功能檢查和心血管評估，兒童及孕婦需特別注意避免接觸任何形式的煙草煙霧。室內(nèi)可使用空氣凈化設(shè)備降低顆粒物濃度，多食用富含維生素C的蔬菜水果有助于減輕氧化損傷。