早泄腎虛可通過調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)、物理治療等方式改善。早泄腎虛可能與腎氣不足、肝郁氣滯、濕熱下注、心脾兩虛、前列腺炎等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可適量食用山藥、枸杞、黑芝麻等食物，避免辛辣刺激性食物。戒煙限酒，減少對身體的損害。
2、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為腎虛型早泄多與腎氣不足有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥。也可通過針灸、艾灸等方式調(diào)理，常用穴位有關(guān)元、腎俞、三陰交等。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，不可自行用藥。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、舍曲林片等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。伴有前列腺炎時(shí)可配合使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減藥量或停藥。
4、心理疏導(dǎo)
早泄常伴隨焦慮、緊張等心理問題，可通過心理咨詢緩解壓力。學(xué)習(xí)性知識(shí)，消除錯(cuò)誤認(rèn)知。伴侶應(yīng)給予理解和支持，共同參與治療。必要時(shí)可進(jìn)行行為療法，如停-動(dòng)技巧訓(xùn)練。
5、物理治療
可嘗試陰莖擠捏療法降低敏感度。使用局部麻醉劑如利多卡因凝膠需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。部分患者可選擇低強(qiáng)度體外沖擊波治療。所有物理治療都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師評估后實(shí)施。
早泄腎虛患者應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。規(guī)律性生活頻率，不要刻意禁欲或縱欲。注意會(huì)陰部清潔，避免泌尿系統(tǒng)感染。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或中醫(yī)科就診，完善相關(guān)檢查后制定個(gè)性化治療方案。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)診，評估治療效果。