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如何應(yīng)對(duì)兒童多動(dòng)癥

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葛偉 小兒內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
掛號(hào)

兒童多動(dòng)癥可通過(guò)行為干預(yù)、藥物治療、心理治療、家庭教育和學(xué)校支持等方式治療。兒童多動(dòng)癥通常由遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、環(huán)境因素、心理社會(huì)因素和腦損傷等原因引起。

1、行為干預(yù)

行為干預(yù)是兒童多動(dòng)癥的基礎(chǔ)治療方法,主要通過(guò)正性強(qiáng)化、行為塑造和消退技術(shù)來(lái)改善兒童的行為問(wèn)題。家長(zhǎng)和教師可以制定明確的規(guī)則和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,幫助兒童建立良好的行為習(xí)慣。行為干預(yù)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,家長(zhǎng)需耐心引導(dǎo),避免過(guò)度懲罰。行為干預(yù)可以與學(xué)校教師合作,確保兒童在不同環(huán)境中行為一致。行為干預(yù)對(duì)輕度多動(dòng)癥兒童效果較好,中重度多動(dòng)癥可能需要結(jié)合其他治療方式。

2、藥物治療

藥物治療適用于中重度多動(dòng)癥兒童,常用藥物包括鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊和鹽酸安非他酮片等。這些藥物可以調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平,改善注意力不集中和多動(dòng)沖動(dòng)癥狀。藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,家長(zhǎng)需定期帶兒童復(fù)診評(píng)估療效和副作用。藥物治療通常與行為干預(yù)結(jié)合使用,以達(dá)到最佳效果。藥物治療期間家長(zhǎng)需密切觀察兒童的反應(yīng),及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。

3、心理治療

心理治療可以幫助兒童多動(dòng)癥患者改善情緒管理和社交技能,常用方法包括認(rèn)知行為療法和社交技能訓(xùn)練。心理治療師會(huì)通過(guò)游戲、角色扮演等方式,幫助兒童學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)行為和表達(dá)情感。家長(zhǎng)可以參與治療過(guò)程,學(xué)習(xí)如何與兒童有效溝通。心理治療需要多次重復(fù)進(jìn)行,家長(zhǎng)需配合治療師的要求在家中繼續(xù)練習(xí)。心理治療對(duì)伴有情緒問(wèn)題的多動(dòng)癥兒童尤為重要。

4、家庭教育

家庭教育是兒童多動(dòng)癥管理的重要環(huán)節(jié),家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒方法和行為管理技巧。家長(zhǎng)應(yīng)建立規(guī)律的作息時(shí)間,為兒童提供結(jié)構(gòu)化的生活環(huán)境。家長(zhǎng)需保持一致的管教方式,避免過(guò)度批評(píng)或溺愛(ài)。家長(zhǎng)可以參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)課程,了解多動(dòng)癥的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)策略。良好的家庭氛圍有助于減輕兒童的癥狀,促進(jìn)其健康發(fā)展。

5、學(xué)校支持

學(xué)校支持對(duì)兒童多動(dòng)癥的管理至關(guān)重要,教師可以調(diào)整教學(xué)方式和課堂環(huán)境以適應(yīng)兒童的特殊需求。學(xué)??商峁﹤€(gè)別化教育計(jì)劃,給予兒童更多關(guān)注和正向反饋。教師可以與家長(zhǎng)保持溝通,共同制定行為管理策略。學(xué)校應(yīng)減少對(duì)多動(dòng)癥兒童的歧視和排斥,營(yíng)造包容的學(xué)習(xí)環(huán)境。適當(dāng)?shù)膶W(xué)校支持能幫助兒童多動(dòng)癥患者更好地融入集體生活。

兒童多動(dòng)癥需要長(zhǎng)期綜合管理,家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心和信心。日常生活中,家長(zhǎng)可為兒童提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋和新鮮蔬菜水果,避免過(guò)多攝入含糖和人工添加劑的食物。保證兒童有足夠的睡眠時(shí)間,建立規(guī)律的作息習(xí)慣。鼓勵(lì)兒童參加適度的體育活動(dòng),如游泳、跑步等,有助于消耗多余精力。家長(zhǎng)需定期帶兒童復(fù)診,與醫(yī)生保持溝通,根據(jù)兒童情況調(diào)整治療方案。避免給兒童過(guò)大壓力,多給予鼓勵(lì)和正面反饋,幫助其建立自信心。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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