五個月嬰兒一般可以開始添加輔食，但需根據個體發(fā)育情況決定。世界衛(wèi)生組織建議嬰兒滿6個月后引入輔食，但部分發(fā)育較快的嬰兒在5個月時已具備吞咽和消化能力。
嬰兒添加輔食需滿足頭頸部能自主直立、對食物表現出興趣、推舌反射消失等條件。初期應選擇強化鐵米粉、果泥等單一食材，每次嘗試一種新食物并觀察3-5天是否出現過敏反應。輔食質地應從稀到稠過渡，每日1-2次，每次1-2勺，避免影響奶量攝入。若嬰兒出現拒食、皮疹或腹瀉應暫停添加并咨詢醫(yī)生。
早產兒或存在過敏家族史的嬰兒建議延遲至6個月后添加。消化系統發(fā)育遲緩的嬰兒可能出現頻繁吐奶、腹脹等不耐受表現，需經兒科醫(yī)生評估后再決定添加時間。某些代謝性疾病患兒需在營養(yǎng)師指導下選擇特殊配方輔食。
添加輔食期間應保持母乳或配方奶為主食，輔食作為營養(yǎng)補充。家長需記錄嬰兒對新食物的反應，避免過早引入雞蛋、海鮮等易致敏食物。制作輔食前徹底清潔雙手及器具，現做現吃保證新鮮度，未食用完的輔食應丟棄。定期監(jiān)測嬰兒體重增長曲線，若連續(xù)2個月增長不足需及時調整喂養(yǎng)方案。使用專用嬰兒餐具培養(yǎng)進食習慣，避免強迫喂食造成抵觸心理。