綠茶喝多了胃難受，這可能是綠茶刺激、腹部受涼、食物攝入不當、胃炎、胃潰瘍等因素引起的，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。
1.綠茶刺激：綠茶中含有茶多酚，若大量飲用綠茶，可能會造成胃部不適，如胃脹、惡心等，建議控制綠茶的飲用量，每天可以喝100mL-200mL綠茶。
2.腹部受涼：在喝完綠茶之后如果腹部受到寒冷空氣的刺激，則可能會有胃痛、腹瀉等不適癥狀，建議多穿厚衣服，注意保暖。
3.食物攝入不當：若在喝綠茶的同時大量吃燒烤、火鍋等刺激性食物，則可能會導致胃難受，如胃灼熱、胃痛等，建議適量喝溫水，減少此類食物的攝入。
4.胃炎：沒有按時進餐、暴飲暴食等容易引發(fā)胃炎，導致胃部出現(xiàn)不適感，如反酸、呃逆、嘔吐等，在飲用綠茶后，此類癥狀可能會加重，患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸雷尼替丁膠囊、復方氫氧化鋁片、復合凝乳酶膠囊等藥物減輕不適。
5.胃潰瘍：胃潰瘍可能是藥物刺激、病原體感染引起的，容易使胃部出現(xiàn)燒灼痛、脹氣等癥狀。此類患者在喝完綠茶后，通常會更加難受，可遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行緩解。
在喝綠茶前，需要查看綠茶是否在保質(zhì)期內(nèi)，也要觀察綠茶中是否有其他雜質(zhì)。