長期熬夜可能會(huì)導(dǎo)致禿頭，但偶爾熬夜一般不會(huì)導(dǎo)致禿頭。
熬夜通常會(huì)打亂人體正常的生物鐘，影響頭皮細(xì)胞的新陳代謝。進(jìn)而影響毛囊細(xì)胞的正常生長周期，使毛發(fā)生長周期縮短，提前進(jìn)入休止期，從而引起脫發(fā)，長此以往可能導(dǎo)致禿頭。熬夜還可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使得雄性激素分泌過多，導(dǎo)致毛囊油脂分泌增加，形成雄激素性禿發(fā)。熬夜時(shí)，人體處于緊張狀態(tài)，頭皮血液循環(huán)受到影響，導(dǎo)致毛囊無法獲得足夠的營養(yǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)后禿頭。如果只是偶爾熬夜，一般不會(huì)影響頭發(fā)生長，通常不會(huì)導(dǎo)致禿頭。
盡量做到早睡早起，避免長時(shí)間熬夜。規(guī)律的作息有助于維持機(jī)體正常的新陳代謝功能，減少因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的脫發(fā)。避免使用高溫吹風(fēng)機(jī)，以免導(dǎo)致毛囊受損，從而影響頭發(fā)生長環(huán)境，增加禿頭的可能性。