牙齒楔形磨損可通過佩戴咬合墊、調(diào)整刷牙方式、進(jìn)行脫敏治療、使用復(fù)合樹脂充填、制作全冠修復(fù)等方式進(jìn)行補(bǔ)救。牙齒楔形磨損通常由不良咬合習(xí)慣、不正確的刷牙方式、牙齒結(jié)構(gòu)異常、胃食管反流、磨牙癥等原因引起。

一、佩戴咬合墊

對(duì)于由磨牙癥或緊咬牙關(guān)等不良咬合習(xí)慣引起的牙齒楔形磨損，佩戴咬合墊是一種有效的補(bǔ)救措施。咬合墊是一種由醫(yī)生定制的口腔矯治器，通常在夜間睡眠時(shí)佩戴，可以隔開上下頜牙齒的直接接觸，分散并緩沖異常的咬合力，避免牙齒硬組織因過度受力而持續(xù)磨損。同時(shí)，咬合墊也能幫助放松咀嚼肌，緩解因肌肉緊張引起的面部不適?；颊咝枰ㄆ趶?fù)診，由醫(yī)生檢查咬合墊的磨損情況并進(jìn)行必要的調(diào)整，以確保其持續(xù)有效。

二、調(diào)整刷牙方式

不正確的橫向拉鋸式刷牙是導(dǎo)致牙齒頸部楔形缺損的常見原因。補(bǔ)救的關(guān)鍵在于立即改正刷牙習(xí)慣。建議采用巴氏刷牙法，即將刷毛與牙面呈45度角，對(duì)準(zhǔn)牙齦與牙齒交界處，進(jìn)行小范圍的橫向水平顫動(dòng)，每次刷2-3顆牙，然后向牙冠方向拂刷。選擇刷毛柔軟、刷頭較小的牙刷，避免使用過硬刷毛。刷牙力度應(yīng)輕柔，避免過度用力。通過正確的刷牙方式，可以防止楔形缺損進(jìn)一步加深，并保護(hù)牙齦健康。

三、進(jìn)行脫敏治療

當(dāng)牙齒楔形磨損導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，引起牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜刺激敏感時(shí)，需要進(jìn)行脫敏治療。臨床常用的脫敏方法包括在診室內(nèi)由醫(yī)生使用專業(yè)脫敏劑，如氟化鈉甘油糊劑或樹脂類脫敏劑，涂抹于敏感區(qū)域，封閉開放的牙本質(zhì)小管?；颊咭部勺襻t(yī)囑使用含有硝酸鉀或氟化亞錫等成分的抗敏感牙膏進(jìn)行家庭護(hù)理，每日刷牙兩次，幫助緩解敏感癥狀。對(duì)于較深的敏感，可能需要進(jìn)行多次專業(yè)脫敏治療才能取得理想效果。

四、使用復(fù)合樹脂充填

對(duì)于已經(jīng)形成明顯缺損，但尚未累及牙髓的牙齒楔形磨損，使用復(fù)合樹脂進(jìn)行充填修復(fù)是常用的補(bǔ)救方法。醫(yī)生會(huì)先清潔并預(yù)備缺損區(qū)域，然后使用酸蝕劑處理牙面，涂布粘接劑，最后分層填入與牙齒顏色相近的復(fù)合樹脂材料，并使用特殊光源固化。復(fù)合樹脂充填能有效恢復(fù)牙齒外形，阻止缺損繼續(xù)發(fā)展，并改善美觀。充填后需注意避免用修復(fù)牙咬過硬食物，并保持良好的口腔衛(wèi)生以延長(zhǎng)充填體使用壽命。

五、制作全冠修復(fù)

當(dāng)牙齒楔形磨損非常嚴(yán)重，缺損深大，已接近或暴露牙髓，或者牙齒本身存在隱裂、抗折強(qiáng)度明顯下降時(shí)，可能需要進(jìn)行全冠修復(fù)。全冠像一個(gè)保護(hù)套，將剩余的牙體組織完整包裹起來，可以恢復(fù)牙齒的形態(tài)和功能，并防止牙齒折裂。根據(jù)材料不同，可分為金屬烤瓷冠、全瓷冠等。制作全冠通常需要磨除部分牙體組織，取模后由技工室制作，最后由醫(yī)生粘固在患牙上。這是一種較為徹底但侵入性相對(duì)較大的修復(fù)方式，適用于缺損嚴(yán)重的病例。

牙齒楔形磨損的補(bǔ)救需要根據(jù)缺損的深度、癥狀以及病因進(jìn)行個(gè)性化選擇。日常生活中，除了堅(jiān)持使用正確的刷牙方法，還應(yīng)避免用牙齒開瓶蓋、咬硬物等不良習(xí)慣。減少酸性食物和飲料的攝入頻率，進(jìn)食酸性物質(zhì)后不要立即刷牙，建議用清水漱口，等待半小時(shí)后再刷。對(duì)于有胃食管反流或磨牙癥的患者，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。定期進(jìn)行口腔檢查，讓牙醫(yī)評(píng)估磨損進(jìn)展，是早期發(fā)現(xiàn)問題和采取適當(dāng)干預(yù)措施的關(guān)鍵。保持良好的口腔衛(wèi)生和健康的生活習(xí)慣，對(duì)于預(yù)防和減緩牙齒楔形磨損至關(guān)重要。