小孩牙齒磨損可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用咬合墊、佩戴牙齒矯正器、補(bǔ)充鈣質(zhì)、及時(shí)就醫(yī)等方式干預(yù)。牙齒磨損可能與磨牙癥、咬合異常、缺鈣、齲齒、不良習(xí)慣等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少堅(jiān)硬或高糖食物攝入，如堅(jiān)果、硬糖等，避免加重牙齒表面磨損。增加富含鈣質(zhì)的牛奶、奶酪等食物，有助于增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗磨損能力。建議家長(zhǎng)監(jiān)督孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。
2、使用咬合墊
夜間磨牙患兒可定制軟質(zhì)咬合墊，減輕牙齒直接摩擦。咬合墊需定期清潔消毒，避免細(xì)菌滋生。若伴隨顳下頜關(guān)節(jié)不適，建議配合口腔科醫(yī)生進(jìn)行肌功能訓(xùn)練。
3、佩戴牙齒矯正器
咬合異常導(dǎo)致的磨損需通過(guò)正畸治療糾正，如使用活動(dòng)矯治器或固定托槽。矯正期間需避免啃咬硬物，定期復(fù)查調(diào)整矯治力度。嚴(yán)重深覆合病例可能需配合頜骨矯形治療。
4、補(bǔ)充鈣質(zhì)
缺鈣導(dǎo)致的牙釉質(zhì)發(fā)育不全可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等。同時(shí)增加日曬時(shí)間促進(jìn)維生素D合成，提高鈣吸收率。乳牙期嚴(yán)重鈣化不良需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)涂氟處理。
5、及時(shí)就醫(yī)
齲齒引發(fā)的磨損需盡快進(jìn)行復(fù)合樹(shù)脂充填或預(yù)成冠修復(fù)。頑固性磨牙癥可考慮注射肉毒素緩解肌肉過(guò)度收縮。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)牙齒短于鄰牙或出現(xiàn)敏感癥狀時(shí)，應(yīng)立即預(yù)約兒童牙科檢查。
日常生活中應(yīng)培養(yǎng)孩子使用吸管杯飲水，避免前牙過(guò)度摩擦；定期使用含氟牙膏刷牙，每次不少于兩分鐘；每半年進(jìn)行口腔檢查，對(duì)早期磨損跡象及時(shí)干預(yù)；避免咬鉛筆、指甲等不良習(xí)慣；運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托防止外傷性磨損。若磨損已暴露牙本質(zhì)，需暫時(shí)避免冷熱刺激飲食。