半月板損傷的關(guān)節(jié)鏡治療是一種通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)或切除受損半月板的方法，主要適用于半月板撕裂、退行性改變等引起的膝關(guān)節(jié)功能障礙。該治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)，通常需結(jié)合患者損傷類型選擇縫合、部分切除或成形術(shù)。
關(guān)節(jié)鏡治療通過(guò)膝關(guān)節(jié)周圍約5毫米的小切口插入攝像系統(tǒng)和手術(shù)器械，在直視下評(píng)估半月板損傷程度。對(duì)于邊緣性撕裂或血供良好的區(qū)域，優(yōu)先采用縫合修復(fù)技術(shù)，如全內(nèi)縫合、由內(nèi)向外縫合等，以保留半月板的緩沖功能。若損傷位于無(wú)血供區(qū)域或呈復(fù)雜撕裂，則需進(jìn)行部分切除或成形術(shù)，修整不穩(wěn)定碎片以緩解疼痛。術(shù)后早期需佩戴支具并限制負(fù)重，配合冷敷和鎮(zhèn)痛管理。康復(fù)訓(xùn)練通常在術(shù)后1-2周開(kāi)始，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。日常需保持合理體重以減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝增強(qiáng)穩(wěn)定性。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免籃球、足球等急停變向項(xiàng)目。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或交鎖癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診，排除繼發(fā)性損傷可能。